Лён

Зығыр. В январе обнаружил, что мой вес превысил 100 кг. Решил, что при росте в 176 см это уже перебор, и в итоге в первые в жизни сел на диету. Каждое утро теперь начинаю с приема льняной каши. Очень невкусно было в первую неделю, во вторую просто невкусно, а начиная со второго месяца, завтрак уже жду с нетерпением. Сегодня ровно два месяца, как я завтракаю льном. Промежуточный итог — теперь у меня 93 кило.

Оставьте свой комментарий

пять + 20 =

Navigate